text textLink

National Geographic Channel

http://assets.natgeotv.com/Shows/22.jpg

PREMAGAJTE STRAH PRED LETENJEM

Po statistikah je letenje najvarnejši način potovanja. Samo v ZDA je leta 2000 v avtomobilskih nesrečah umrlo 41 800 ljudi, v letalskih nesrečah pa 878. Toda kljub tem podatkom je veliko ljudi groza letenja. Od terorističnih napadov v New Yorku 11. septembra 2001 se je število ljudi, ki se bojijo letenja, še povečalo. Marca leta 2002 so na Univerzi v Washingtonu opravili raziskavo med 2000 mednarodnimi potniki. Ugotovili so, da je med tistimi, ki so leta 2000 leteli med majem in junijem, šestdeset odstotkov takih, ki čutijo tesnobo med letenjem, med tistimi, ki so leteli januarja in februarja leta 2002 pa je odstotek takih poskočil kar na 81 odstotkov. V povprečju se ženske bolj bojijo letenja kot moški. Glede na študijo washingtonske univerze je bilo med ženskami le 31 odstotkov takih, ki so se letenja bale malo ali pa sploh ne pred 11. septembrom leta 2002, vendar se po tem datumu letenja bojijo. Med moškimi je bilo takih le 16 odstotkov. Po navedbah USA TODAY/CNN/Gallup Poll leta 2006 naj bi se vsaj 27 odstotkov odraslih Američanov do neke mere balo letenja, med njimi je devet odstotkov takih, ki jih je zelo strah.

KAJ JE STRAH PRED LETENJEM?

Po navedbah ameriškega združenja za anksiozne motnje fobijo definiramo kot pretiran odziv na predmete ali položaj. Kadar so ljudje soočeni z določenim predmetom ali se znajdejo v določenem položaju, se odzovejo anksiozno, denimo z napadom panike. Odrasli s fobijami priznavajo, da je njihov strah pretiran in nerazumen, toda ne znajo nadzorovati odzivov v takih primerih. Strah pred letenjem imenujemo aviofobija ali aerofobija.Med slavnimi, ki se bojijo letenja, sta ameriška igralka Whoopi Goldberg in nekdanji nizozemski nogometaš Dennis Bergkamp.Toda strah pred letenjem je mogoče premagati.

SPOZNAJTE DELOVANJE LETALA

Skupno večini ljudi, ki se bojijo letenja, je, da bo letalo nenadoma padlo z neba. Če se pozanimate, kako letalo deluje in s pomočjo kakšne tehnologije se obdrži v zraku, vam to lahko pomaga zmanjšati tesnobo med letenjem. V bistvu letalo ostane v zraku zaradi dvojega: potiska motorjev in vzgona pod letalskimi krili. Tako kot pri ptičjih perutih, se pri letenju zrak nad krili premika hitreje čez zaobljeno površino kot čez spodnjo površino. S tem je tlak zgoraj nižji, kar ustvari vzgon in letalo ostane v zraku. Motor letala ustvarja visok tlak in moment, ki letalo poganja naprej. Sodobna reaktivna letala lahko letijo višje, hitreje in učinkoviteje kot kdaj prej.

VREME: TURBULENCE IN STRELE

Turbulenca – poskakovanje, ki ga pogosto občutimo med letenjem – je najpogostejši vzrok za paniko med živčnimi potniki na letalu. Toda turbulenca ni nič takega, zaradi česar bi nas moralo skrbeti. Do turbulence pride, kadar letalo leti na območju dveh različnih zračnih tlakov ali zračnih tokov, denimo med nevihto, pri preletu gora ali na mejah vremenskih front. Takrat spontano pride do valovanja in vpliva na pot letala na velikih višinah. Kadar letalo leti skozi turbulenco, je občutek podoben, kot bi nas premetavalo v majhnem čolnu na razburkanem morju. Čeprav lahko tresenje povzroči paniko, potovalno slabost in manjše poškodbe, je pomembno vedeti, da letalo ni v nevarnosti.Drug pogost vzrok za strah pred letenjem so strele. Ocenjujejo, da v vsako potniško letalo strela udari vsaj enkrat na leto. Toda strela le redko povzroči strmoglavljenje. Tudi če udari v letalo, najverjetneje ne bo poškodovala plovila ali naprav, saj so sodobna letala izdelana iz aluminija, ki je odličen prevodnik.Vredno je omeniti, da bodo vremenske naprave opozorile pilota na bližajoče se neurje, torej lahko letalo usmeri na drugo pot. Čeprav imate včasih občutek, da letite skozi oko nevihte, ste vedno na varni razdalji.

JEJTE

Čeprav hrana na letalu morda ne zadovolji vaših brbončic, so v študiji ugotovili, da boste najlažje premagali strah pred letenjem, če boste jedli. Družba za oskrbovanje letal s hrano Alpha Airports Group (AAG) je v svojem poročilu zapisala, da je med 1122 udeleženci študije osem odstotkov takih, ki na noben način ne bi stopili na letalo. V isti študiji trdijo, da obroki na letalu pomagajo potnikom premagati nekatere strahove, saj razbijejo monotonost letenja in zaposlijo potnike.Uživanje hrane na letalu vas lahko odvrne od strahu pred letenjem. Zelo pomembno je tudi, kaj jeste med letenjem, saj vas lahko nekatere snovi v hrani naravno sprostijo. Hrana, bogata z ogljikovi hidrati in maščobami v obliki testenin, peciva ali sira, sprosti v krvni obtok lipide, ki na vas delujejo sproščujoče. Če imate namen jesti, je dobro, da se izogibate živilom, ki vsebujejo kofein, in sladkarijam, polnim raznih dodatkov z oznako E. Zaradi njih boste še bolj nemirni. Zaužitje veliko hrane vas prav tako lahko uspava, zato basanje s hrano pred in med poletom lahko deluje sproščujoče in vas pomirja.
OGLAS

VIDEI

  • Katastrofa v zraku Fotografija

    Katastrofa v zraku

    Tragedija je pojasnila vrsto kritičnih napak, zaradi katerih je bilo tvegano na tisoče življenj.

    (02:09)
  • Vsi videi